רעשי הפקקים, המשרדים ההומים באדם, צעקות הבוס על הבוקר ורעשי הטלפונים של שאר כל העובדים בסביבת החדר הינם רעשי רקע יומיומים שרובנו יודעים כיצד להתמודד איתם, אך עבור רבים אחרים הם עלולים לתרום להתפתחותם והתפרצותם של בעיות מנטליות ומחלות פיזיולוגיות שעלולות להשפיע על חייו של האדם בהתמודדות יומית לטווח הארוך ולהוביל לנזק משמעותי. חלקן מתפתחות באופן מיידי וחלקן מתפתחות מאוחר יותר, כאשר בשני המקרים הגורם להתפרצות המחלה הוא זהה- סביבת עבודה לקויה ולא תואמת לצרכיו של העובד.
כאן נכנסת העבודה מהבית שפותרת סיטואציה בעייתית זו בעזרת התאמת סביבת עבודה יחודית מותאמת לכל עובד שמתמודד עם קשיים כאלה. לדוגמה, אותם רעשים רבים שממלאים את משך יום העבודה שלנו כיום, יכולים להתפרש כהסחות דעת קשות מאוד עבור המתמודדים עם הפרעות קשב וריכוז, המונעות מהם תפקוד ראוי האטה בקצב עבודתם והקושי הסתגלות חברתי המציב אותם אוטומטית במקום נחות משאר העובדים בשוק.
הפרעות קשב וריכוז, Hyperactivity Disorder Attention Deficit או בראשי התיבות ADHD, הן הפרעות הנובעות מהתפתחות המוח ומערכת העצבים המרכזית, הן מאופיינות בפעילות יתר ובאימפולסיביות הנובעות מחולמנות האדם, חוסר קשב לטווח הארוך וחוסר תשומת לב לפרטים. על כן ההפרעה הינה שוטפת בכל תחומי החיים, כגון: למידה, עבודה, זוגיות הורות וכדומה. כמו כן, כ- 10% מכלל אוכלוסיית המדינה אובחנו כבעלי הפרעה זו, אך לא אצל כולם מופיעים אותם התסמינים. תסמיניה של ההפרעה משתנים בין הלוקים בהפרעה באופן תדירות הופעתם ובעוצמתם. אנשים שאובחנו עם הפרעות קשב עלולים לחוות פגיעה משמעותית בתפקודם בעת שהותם בסביבה לא מתאימה לקויה, כמו, בצורת עולם העבודה הרווחת כיום, כאשר בה האדם פחות עצמאי ותלוי במעסיקו.
עם כל זאת, סביבה התואמת את אורח החיים הנכון לאדם בעל הפרעת קשב וריכוז כמו זו, יכולה לסייע משמעותית בהתמודדות התפקודית ובטיפול יעיל.
סביבה זו יכולה להוביל אנשים עם הפרעות אלו לעמידה בהקשבה לטווח ארוך ורציף ולשמירה על ערנות גבוהה, מה שבדרך כלל לא קורה בסביבת עבודה נורמטיבית רגילה. בזכות ההפרעה הם, העובדים הלוקים בהפרעה, מאופיינים יותר בהשגיות, עצמאות ויצירתיות. לכן, אופן העבודה המתאים להם על מנת שיבצעו את תפקידם ביעילות הוא אופן עבודה עצמאי בו הם יכולים לשלוט על זמן העבודה שלהם ולממש את התכונות הבולטות בהם בצורה מועילה ומספקת עבור המעביד ועבור עצמם. אחת הדרכים לממש סביבת עבודה זו היא בעבודה מהבית, המכילה את כלל התנאים והדרישות בצורה פרטית ייחודית לכל עובד הלוקה בהפרעה קשב וריכוז.
בזכות התודעה החברתית ליתרונותיה של העבודה מהבית, פסיכולוגים ומאבחנים רבים ראו כיצד מתבצע שיפור בהתמדתו, אופן ביצוע עבודתו ותפוקתו של אותו העובד מהבית הלוקה בהפרעה, לעומת אותו העובד הממוקם במשרדי החברה הסואנים, בצורה המונית יחד עם עוד עשרות עובדים מרעישים העובדים כל יום בצורה סיזיפית וקבועה.
כמו כן, ראוי להדגיש את העובדה כי שישה עשר אחוזים מכלל אזרחי מדינת ישראל סובלים ממגרנות כאשר אחד הגורמים המובילים לכך הוא הרעש הסביבתי שהאדם שרוי בו. מיגרנה הינה מחלה נוירולוגית שמתבטאת בכאבי ראש התקיפים שיכולים להימשך עד 72 שעות, הלוקים במחלה זו לרוב יחוו גם רגישות יתר לאור, רעש וריחות, ירידה בריכוז בתיאבון ועייפות. כל התסמינים הללו מונעים מהאדם לבצע את שיגרת חייו היומית בצורה מיטבית ובעיקר בתחום התעסוקתי המיגרנה מהווה אצלו חולשה ביחס לעובדים אחרים בשוק.
למחלה זו ישנם טריגרים רבים שעלולים לגרום לה להתפרץ, לדוגמה, לחץ נפשי, רעשים חזקים, דילוג על ארוחות ומחסור בשינה. אחד הטיפולים המניעתיים כנגד הופעתם של התקפי המיגרנה, כאבי הראש החדים, הוא בבלימת הטריגרים להתפרצותה על ידי התמקדות לעבודה מהבית. העבודה מהבית מאפשרת לאדם הסובל ממיגרנות שינוי באורח החיים שלו לרגוע וסדיר יותר, עם תזונה בריאה והקפדה על הרגלי שינה טובים. בעקבות המעבר לצורת העבודה מהבית יוכל העובד להוריד מתחים ולחצים נפשיים מהגוף ובכך להפחית את עצימותם ותדירותם של המיגרנות.